散歩の道すがら、桜はもう終わったようですが、その代わりに春の草花がたくさん咲いてました。
暖かく半袖で歩きました。
花を育てられる方は、心豊かだと思います。
下世話なことですが、年中花を手入れするには、時間はもちろんお金が掛かります。
花屋さんがたくさんある町は、生活レベルが高いと言われるゆえんでしょうか。
ソメイヨシノはおわったが、八重桜はまだ元気でした。
その他、自宅以外にも花を手入れするには植えているあったりします。
心豊かな人が多いのでしょうね。
コース変更
ここ最近は、散歩のコースを変えてます。
以前は、約45分位でしたが、もう少し歩く必要があるかなと1時間コースに変更です。
整骨院にも通いましたが、芳しくなく、行った翌日までだけ調子が良い
。毎日は通えないし、お金も掛かる。
膝の回りの筋肉痛を鍛えるしかないと素人判断でトレーニングを続けております。
プロテインを飲み、膝のためのサプリメントを飲みと藁をもすがる思いです。
さあ、どうなることやら。＼(^-^)／
